片足立ちできますか？☆

数ある整体サロンの中から当店のブログを見つけて頂きありがとうございます。

当サロンは、歩きや姿勢からくる不調を解決するお手伝いを得意としております。

歩きや姿勢をまっすぐするためには、バランス能力の確認を行います。

・バランス検査の一つとして片足立ちが出来るか？

・どれくらい保持出来るか？

・どのような姿勢になっているか？

　　などを見ています。

例えば、このように傾いて片足立ちを保持する方がいます。

教科書的には股関節外転筋の低下がある方はこのような現象を認めることが多いと書かれています。臨床上、確かに外転筋力の低下でも生じますが、外転筋力が十分あるのに生じることもあります。

その他、足の機能や体幹の機能も関係してくることもあります。

見えている現象は同じでも、それを引き起こす原因は様々あります。

自分自身で片足立ちしてみましょう。

自分では傾いていることに気づかないこともありますので、家族や友人に見てもらうと意外に傾いていることに気づくかもしれません。

自分ではまっすぐ歩いているつもりでも、傾いて歩いているかもしれません。

そんな時はご相談お待ちしています。

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